Как нельзя худеть

07.08.2020, 02:32 abcslim.ru

Когда мы, наконец, «созреваем» для снижения избыточного веса, нам хочется увидеть результат сразу и в полном объёме. И тогда в ход идут всевозможные ухищрения в виде жёстких диет, чрезмерных физических нагрузок или лекарственных препаратов и БАДов. Однако, прежде чем приступить к истязанию себя подобными методами, стоит задуматься, что набирали мы лишний вес годами, организм уже привык к нему, поэтому расставаться будет медленно и неохотно. А уж если до этого вы испробовали массу диет и «пилюль», то он ещё неохотнее будет отдавать каждые 100 граммов веса. А значит, стоит помнить, как нельзя худеть! И да, дорогие мои читатели, реклама на сайте не для красоты - это ваша реальная помощь нуждаю