Необычные продукты, которые помогут разнообразить питание

Необычные продукты, которые помогут разнообразить питание

health.comments.ua

Отказ от многих продуктов питания приводит к тому, что наш ежедневный рацион включает в себя всего 5-10 блюд, индивидуально подобранных по вкусу. Но не забывайте о разнообразии. Издание
glamour
рассказало, какие продукты стоит добавить в свой рацион.
Фиолетовый картофель
Такой картофель содержит меньше крахмала и благотворно влияет на пищеварение. Поэтому тем, кто придерживается правильного питания и старается исключить крахмалосодержащие продукты, можно не переживать на этот счет. К тому же фиолетовый картофель богат антиоксидантами, так что он замедляет процессы старения.
Топинамбур
Этот продукт содержит...

Читать новость полностью

Читайте также:

«Вирусы могут задерживаться в воздухе». Врачи рекомендуют носить маски на улице

«Вирусы могут задерживаться в воздухе». Врачи рекомендуют носить маски на улице

Кандидат медицинских наук Нурила Малтабарова попросила казахстанцев носить маски на улице, сообщает Оптимизм со...

optimizm.kz

В управлении образования ЗКО прокомментировали рассылку о дистанционном обучении

В управлении образования ЗКО прокомментировали рассылку о дистанционном обучении

На протяжении нескольких дней уральцы активно пересылают друг другу сообщение о том, что в новом 2020-2021 учебном...

mgorod.kz

Куда поехать на выходные из Киева, чтобы перезагрузиться?

Куда поехать на выходные из Киева, чтобы перезагрузиться?

Куда поехать на выходные из Киева, чтобы перезагрузиться

womo.ua

Вопиющая история: в Виннице женщина родила на столе под роддомом

Вопиющая история: в Виннице женщина родила на столе под роддомом

Мама Алена родила ребенка по дверьми Винницкого роддома №1, принял...

moirebenok.ua

Отец пообещал 180 млн долларов тому, кто женится на его дочери

Отец пообещал 180 млн долларов тому, кто женится на его дочери

Один из самых богатых жителей Китая, с состоянием в 1,8 миллиарда долларов, знаменит своей бизнес деятельности во многих отраслях. Его успех в бизнесе заслуживает уважения. Но единственное что ему не удавалось реализовать – выдать замуж свою родную дочь

redsmi.com