Почему учёные советуют спать и отвлекаться на работе

Почему учёные советуют спать и отвлекаться на работе

socium-a.ru

Япония славится работоспособностью своих граждан. Это страна трудоголиков, но в то же время инэмури – дневной сон на рабочем месте – здесь давняя традиция. Причём культу трудоголизма она никак не противоречит. Для восстановления работоспособности достаточно 15-20 минут дневного сна.

Для нас ввести короткий сон в рабочий распорядок сложно: россияне-трудоголики панически боятся потерять время. Да и неловко: как это – спать, когда все работают? Мы даже законным ночным сном частенько жертвуем ради работы, а вы нам днём спать предлагаете…

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Ученый назвал самые полезные орехи для сердца

Ученый назвал самые полезные орехи для сердца

Грецкие орехи способствуют выработке хороших бактерий в кишечнике, а также являются полезными для работы сердца

glavpost.ua

Цены на газ: украинцам приходят две платежки

Цены на газ: украинцам приходят две платежки

Украинцы в январе получили две платежки за газ...

glavpost.ua

Врачи назвали необычный симптом диабета на коже

Врачи назвали необычный симптом диабета на коже

Если при диабете не контролировать уровень сахара в крови должным образом, в результате может проявиться ряд проблем,...

toper.club

Почему худеть вредно?

Почему худеть вредно?

Что бы там ни говорили, на самом деле возникновение сексуальных...

harbor.ru

Полезные находки с Aliexpress, к которым стоит присмотреться

Полезные находки с Aliexpress, к которым стоит присмотреться

Как бы мы ни относились к Aliexpress, этот интернет-магазин...

voxpopuli.kz

Жена Дмитрия Комарова показала новогодний ретро-образ: фото

Жена Дмитрия Комарова показала новогодний ретро-образ: фото

Модель и жена телеведущего Дмитрия Комарова Александра Кучеренко

glavpost.ua