Диетологи рассказали, как часто можно безопасно есть грибы

Диетологи рассказали, как часто можно безопасно есть грибы

vpravda.ru

Также стоит оградить себя от продукта пожилым людям и тем, кто страдает холециститом и панкреатитом. Диетолог отмечает, что здоровому организму грибы не будут вредны, однако надо помнить, что при частом их употреблении может нарушиться работа ЖКТ, поэтому рекомендуемая доза – 100-120 граммов грибов не более двух раз в неделю, сообщает «Радио Спутник». Между тем, грибы, по мнению специалистов, являются полезными для здоровья, так как они обладают низкой калорийностью, но дают чувство сытости. Дело в том, что грибы богаты клетчаткой, которая улучшает пищеварение, выводит токсины из организма....

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Правила шопинга в Барселоне – что и где можно купить

Правила шопинга в Барселоне – что и где можно купить

Ассортимент и цены в местных магазинах Барселоны порадуют даже самых привередливых покупателей. Самый лучший шопинг...

socium-a.ru

 День знаний в цифрах: сколько первоклашек пошли на первый урок в Красноярске

День знаний в цифрах: сколько первоклашек пошли на первый урок в Красноярске

В 2019 г. рекордное поступление первоклассников в красноярские школы. Не удивительно, что самая большая школа...

tvk6.ru

Котенок случайно отправил обнаженные снимки своей хозяйки-модели в Сеть (14 фото)

Котенок случайно отправил обнаженные снимки своей хозяйки-модели в Сеть (14 фото)

27-летняя модель из Великобритании Серенна Дероса стала жертвой собственной неосторожности и ее обнаженные снимки...

razvlekyha.info

Какие полезные свойства имеют кабачки?

Какие полезные свойства имеют кабачки?

Россияне начали собирать урожай, а диетологи в это время рассказали о...

cheltv.ru

Диетологи назвали три самых полезных осенних продукта

Диетологи назвали три самых полезных осенних продукта

Осень – время созревания урожая полезных фруктов и овощей, в это...

cheltv.ru

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

Киану Ривзу 2 сентября исполнилось 55 лет

skynews.club