Без диет и спортзала: эксперты объяснили, как сбросить лишние килограммы

Без диет и спортзала: эксперты объяснили, как сбросить лишние килограммы

narodna-pravda.ua

Эксперты по питанию обнародовали десять элементарных советов для похудения без диет и спортзала. Как сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на «Голос», сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя диетами и спортзалом, — возможно. Вот каких правил необходимо придерживаться: Долго и тщательно пережевывайте пищу. Вашему организму нужно 20 минут, чтобы до мозга дошел сигнал о сытости. Жуйте…The post Без диет и спортзала: эксперты объяснили, как сбросить лишние килограммы appeared first on Народная Правда.

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Выяснилось, куда охотнее берут на работу пенсионеров

Выяснилось, куда охотнее берут на работу пенсионеров

Компании, работающие в области промышленности и производства...

komersweb.ru

Оказывается кофе помогает сжигать жир и..

Оказывается кофе помогает сжигать жир и..

Сегодня были опубликованы рузультаты исследования учаных, которые доказали, что регулярное употребление кофе...

iliver.ru

Как правильно гулять пешком, чтобы это укрепляло здоровье и помогало сбросить вес

Как правильно гулять пешком, чтобы это укрепляло здоровье и помогало сбросить вес

Всем известно, как положительно влияют на организм регулярные физические упражнения, насколько это хорошо для нашего...

toper.club

Почему немеют губы?

Почему немеют губы?

Онемение - отсутствие чувствительности на определенном участке...

po4emu.ru

Что Говорит о Человеке День его Рождения???

Что Говорит о Человеке День его Рождения???

Что Говорит о Человеке День его Рождения???

fantasticfacts.ru