Без диет и спортзала: эксперты объяснили, как сбросить лишние килограммы

Без диет и спортзала: эксперты объяснили, как сбросить лишние килограммы

narodna-pravda.ua

Эксперты по питанию обнародовали десять элементарных советов для похудения без диет и спортзала. Как сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на «Голос», сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя диетами и спортзалом, — возможно. Вот каких правил необходимо придерживаться: Долго и тщательно пережевывайте пищу. Вашему организму нужно 20 минут, чтобы до мозга дошел сигнал о сытости. Жуйте…The post Без диет и спортзала: эксперты объяснили, как сбросить лишние килограммы appeared first on Народная Правда.

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

6 причин, по которым жизнь посылает правильных людей в нашу жизнь

6 причин, по которым жизнь посылает "правильных людей" в нашу жизнь

В вашей жизни наступили нелегкие времена?

iliver.ru

Ученые определили единственный полезный алкогольный напиток

Ученые определили единственный полезный алкогольный напиток

Ученые из Королевского колледжа Лондона изучили воздействие...

glavpost.ua

Как распознать варикоз: профилактика и лечение

Как распознать варикоз: профилактика и лечение

От варикозного расширения вен страдает более половины населения планеты...

glavpost.ua

Малайзийский палочник – одно из самых длинных насекомых

Малайзийский палочник – одно из самых длинных насекомых

Находкой заинтересовался ученый На маленькой голове палочника...

kapital-rus.ru

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

Киану Ривзу 2 сентября исполнилось 55 лет

skynews.club

Ученые назвали фрукт, омолаживающий кровь

Ученые назвали фрукт, омолаживающий кровь

Китайские исследователи рассказали о фрукте, который способен не только омолаживать кровь, но и замедлять процессы старения. В с

kapital-rus.ru