Полезный и вкусный перекус: хумус дома и с чем его есть

Полезный и вкусный перекус: хумус дома и с чем его есть

beauty.ua

Классический рецепт этого ближневосточного и средиземноморского продукта представляет собой просто нут (сваренный и перемолотый в пюре), смешанный с тахини , оливковым маслом, лимонным соком и солью. Но ты можешь проявить творческий подход, добавив другие ингредиенты, чтобы изменить качество вкуса. Пряный авокадо хумус, может быть? Или почему бы не попробовать с вялеными томатами и маслинами? После того, как ты приготовишь желаемый вариант, все, что тебе нужно сделать, - это решить, как наслаждаться этим блюдом.
Тебе понадобятся:
Для тахини:
Замочи нут минимум на 8 часов, а лучше на ночь. Слей воду, налей...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

Киану Ривзу 2 сентября исполнилось 55 лет

skynews.club

Ученые назвали фрукт, омолаживающий кровь

Ученые назвали фрукт, омолаживающий кровь

Китайские исследователи рассказали о фрукте, который способен не только омолаживать кровь, но и замедлять процессы...

kapital-rus.ru

Как распознать варикоз: профилактика и лечение

Как распознать варикоз: профилактика и лечение

От варикозного расширения вен страдает более половины населения планеты...

glavpost.ua

Малайзийский палочник – одно из самых длинных насекомых

Малайзийский палочник – одно из самых длинных насекомых

Находкой заинтересовался ученый На маленькой голове палочника...

kapital-rus.ru

 В Минздраве рассказали, сколько алкоголя можно выпивать ежедневно

В Минздраве рассказали, сколько алкоголя можно выпивать ежедневно

Как стало известно, порция алкоголя, употребление которой имеет...

tvk6.ru

Острый стресс. Как помочь себе, если жизнь рухнула?

Острый стресс. Как помочь себе, если жизнь рухнула?

Существуют исследования, согласно которым эквивалент душевной муки при сильном стрессе, вызванном потерей или предательством, пр

kapital-rus.ru