Сколько чашек кофе можно пить в день без вреда для здоровья

Сколько чашек кофе можно пить в день без вреда для здоровья

bikeandme.com.ua

Исследователи из Австралии изучили здоровье 347 тысяч (!) кофеманов и установили, сколько чашек кофе можно пить в день без вреда (и даже с пользой) для здоровья.Чашка кофе — приятный ритуал, который радует нас в течение дня, помогает сосредоточиться и настроиться на нужный лад. Кофе — не только вкусный, но и полезный напиток. Одна чашка кофе в день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 6%, а 2 или 3 чашки в день — на 8%. При этом нет никакой разницы между употреблением кофе с кофеином и без него.

Но если вы пьете много кофе, то привыкли...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Модные тренды маникюра на лето 2019: рассказывают эксперты

Модные тренды маникюра на лето 2019: рассказывают эксперты

Как выглядит модный маникюр летом в 2019 году и почему нам стоит обратить внимание на нежные, но интересные оттенки?...

edinstvennaya.ua

Недопустимые ошибки в отношении к своему здоровью

Недопустимые ошибки в отношении к своему здоровью

Практически каждый десятый впервые узнал о своем заболевании...

kazved.ru

Успешные предприниматели раскрывают свои секреты

Успешные предприниматели раскрывают свои секреты

В День российского предпринимательства...

kvnews.ru

В Китае отстрочили показ финальной серии Игры престолов

В Китае отстрочили показ финальной серии "Игры престолов"

Китайский стриминговый сервис Tencent Video, которому принадлежат...

tvnews.by

Эль Фаннинг повторила легендарный образ new look от Dior

Эль Фаннинг повторила легендарный образ new look от Dior

Вчера вечером в Каннах состоялась одна из самых ожидаемых кинопремьер года – Квентин Тарантино представил свой новый фильм «Одна

elle.ua