Очищаем организм от мусора: советы диетолога

Очищаем организм от "мусора": советы диетолога

topfacts.com.ua

Известная украинская фитнес-тренер Анита Луценко рассказала, как можно убрать "мусор" из организма.

Так, подробностями она поделилась на личной странице в Instagram. "Аутофагия нам в помощь! Это способ избавления организма от ненужного. Когда клетка начинает сама себя есть. При этом в расход идут, в первую очередь, старые и поврежденные ее части. Лизосома захватывает окисленные белки, дефектные митохондрии и попросту переваривает/уничтожает их. Результат: клетка омолаживается", — написала Луценко.

Также Анита добавила, что такого способа нужно придерживаться 16/8. Это...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

9 пар кедов от украинских брендов

9 пар кедов от украинских брендов

К хорошему привыкаешь быстро. Вот и мы только привыкли к кедам на меху, которые носили всю зиму, как нужно искать...

cosmo.com.ua

Ученые выяснили, что употребление сока может привести к преждевременной смерти

Ученые выяснили, что употребление сока может привести к преждевременной смерти

Ученые опубликовали в Journal of the American Medical Association исследование о том, что употребление соков — вредно...

fedpress.ru

Россиянам добавят один день отпуска

Россиянам добавят один день отпуска

Дополнительный оплачиваемый день отпуска для прохождения...

viralife.ru

Киевлянам дали перечень пляжей, где можно купаться

Киевлянам дали перечень пляжей, где можно купаться

Официально пляжный сезон в столице стартует

kiev24.ua

Трендовые модели: на какие купальники стоит сделать ставку этим летом?

Трендовые модели: на какие купальники стоит сделать ставку этим летом?

Самое время готовиться к пляжному сезону и важный пункт "морской" программы

elle.ua