Диетологи назвали норму употребления яиц

Диетологи назвали норму употребления яиц

skynews.club

О том, сколько можно есть яиц в день/неделю, до сих пор ведутся дискуссии. Одни диетологи советуют есть не больше двух яиц в день, другие же советуют не употреблять более трех в неделю.

Американские ученые провели эксперимент и установили оптимальное количество употребления этого продукта, пишет Science Daily.

Участие в исследовании приняли 30 тысяч человек. Ученые проанализировали данные, которые собирали в течение 17 лет.

Они отметили, что желток крупного яйца содержит 186 мг холестерина, а вот потребление более 300 миллиграммов увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых...

Читать новость полностью

Читайте также:

      Ленивчики «Проглоти язык»

      Ленивчики «Проглоти язык»

      Для приготовления ленивых по этому рецепту вам понадобятся картофельное пюре, яйца, майонез, зеленый лук, перец,...

      smak.ua

      В Запорожье стартовал полезный проект для старшеклассников и студентов

      В Запорожье стартовал полезный проект для старшеклассников и студентов

      В Запорожье стартовал уникальный образовательный проект для старшеклассников и студентов «Нові горизонти». Он будет...

      iz.com.ua

      Четыре сценария для проведения Евровидения-2021

      Четыре сценария для проведения "Евровидения-2021"

      Организаторы музыкального конкурса "Евровидение" представили четыре...

      trend.az

      Был старый холодильник – стал погребок

      Был старый холодильник – стал погребок

      Это случилось! Наш старый холодильник фирмы «Бирюса», отработав все...

      garden.hozvo.ru

      Подведены итоги фестиваля «Кинотавр»

      Подведены итоги фестиваля «Кинотавр»

      Победителем стала драма Дмитрия Давыдова «Пугало» Сыгравшая в нем главную героиню якутская актриса Валентина Романова-Чыскыырай

      yugopolis.ru