Худеем к лету: 5 лучших продуктов для завтрака

Худеем к лету: 5 лучших продуктов для завтрака

elle.ua

Некоторые диетологи и физиотерапевты (как, например, тренер Марго Робби и Наоми Кэмбелл) «От того, какие продукты мы выбираем для первого приема пищи, зависит скорость обменных процессов и уровень инсулина в течение дня. Именно по этой причине завтрак не должен быть сладким. Сладости запускают выработку большого количества инсулина. Далее уже не мы управляем собой – мы становимся заложниками инсулина, тянуть на сладкое вас будет в течение всего дня»,  – утверждает Наталия. Какие же пять продуктов должны быть у вас на тарелке, чтобы ваш завтрак был сытным и здоровым, –...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Анфиса Чехова полностью изменила имидж

Анфиса Чехова полностью изменила имидж

Изрядно поправив свою фигуру Анфиса Чехова выходит на лидирующие места...

paparazzi.ru

В Минздраве пояснили предложение штрафовать курящих работников

В Минздраве пояснили предложение штрафовать курящих работников

Речь идёт о программе Минздрава России «Укрепление общественного здоровья работающих», которая была опубликована...

listaj.ru

Котенок случайно отправил обнаженные снимки своей хозяйки-модели в Сеть (14 фото)

Котенок случайно отправил обнаженные снимки своей хозяйки-модели в Сеть (14 фото)

27-летняя модель из Великобритании Серенна Дероса стала жертвой собственной неосторожности и ее обнаженные снимки...

razvlekyha.info

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

Киану Ривзу 2 сентября исполнилось 55 лет

skynews.club

Как пенсионерка зарабатывает больше миллиона рублей в месяц благодаря YouTube

Как пенсионерка зарабатывает больше миллиона рублей в месяц благодаря YouTube

66-летняя Татьяна Лозовская открыла багетную мастерскую, но прибыли бизнес не приносил. Тогда пенсионерка завела канал на YouTube, чтобы рассказывать о своем деле и проводить мастер-классы. Проект приносит по 1,2 млн рублей выручки и около 300 000 рублей

razvlekyha.info