Худеем к лету: 5 лучших продуктов для завтрака

Худеем к лету: 5 лучших продуктов для завтрака

elle.ua

Некоторые диетологи и физиотерапевты (как, например, тренер Марго Робби и Наоми Кэмбелл) «От того, какие продукты мы выбираем для первого приема пищи, зависит скорость обменных процессов и уровень инсулина в течение дня. Именно по этой причине завтрак не должен быть сладким. Сладости запускают выработку большого количества инсулина. Далее уже не мы управляем собой – мы становимся заложниками инсулина, тянуть на сладкое вас будет в течение всего дня»,  – утверждает Наталия. Какие же пять продуктов должны быть у вас на тарелке, чтобы ваш завтрак был сытным и здоровым, –...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

10 фильмов о политических войнах

10 фильмов о политических войнах

За нынешней предвыборной кампанией

gloss.ua

Выбираем кроссовки для дождливой погоды

Выбираем кроссовки для дождливой погоды

Хорошему бегуну и дождь не помеха

irunning.com.ua

Как спасают ортопедические стельки?

Как спасают ортопедические стельки?

Ортопедическими стельками называются изделия, которые с лечебной...

vesti.in.ua

На Донетчине более 11 тысяч безработных: Как трудоустроиться после 50 лет (Видео)

На Донетчине более 11 тысяч безработных: Как трудоустроиться после 50 лет (Видео)

В Донецкой области насчитывается более 11 тысяч безработных. Сложнее...

dnews.dn.ua

Rammstein сняла в клипе украинский город. Видео

Rammstein сняла в клипе украинский город. Видео

Немецкая группа показала в клипе Херсон Немецкая группа Rammstein,...

hronika.info

8 идеальных нарядов для пасхального воскресенья

8 идеальных нарядов для пасхального воскресенья

Не знаешь, как выглядеть стильно на Пасху 2019? Лови вдохновение в этих 8 великолепных образах!

beauty.ua