В каких продуктах содержатся важные витамины для красоты и молодости кожи: это надо есть

В каких продуктах содержатся важные витамины для красоты и молодости кожи: это надо есть

kolobok.ua

Читайте такжеТОП-3 весенние диеты: как восстановить форму после зимы
Гиппократ говорил: «Мы есть то, что мы едим». Всё просто, недостаток полезных веществ влияет на наш внешний вид, в том числе - на кожу. 



5 витаминов для кожи / istockphoto.com



Витамин А

Дефицит этого витамина приводит к сухости и трещинкам на коже. Он ускоряет обновление клеток, помогает заживлять ранки и микротрещинки. Косметику на основе витамина А используют для разглаживания мелких морщинок. 
Читайте такжеКак узнать, что не хватает витамина D и чем восполнить его дефицит


Где искать? Рыбий жир,...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Куда поехать на майские праздники?

Куда поехать на майские праздники?

Классическую Турцию и Египет в этом году потеснит Европа и Китай

ubr.ua

Лучшие образы весны-лета 2019

Лучшие образы весны-лета 2019

Платье - основа гардероба истинных леди.

terrawoman.ua

Как холодный душ влияет на нашу кожу? Факты

Как холодный душ влияет на нашу кожу? Факты

Чтобы получить максимальную пользу от купания, важно отрегулировать правильную температуру воды.

womanel.com.ua

Мурманский детский сад отметил полувековой юбилей

Мурманский детский сад отметил полувековой юбилей

– Детский сад города Мурманска №97 отметил 50-летие. «Сегодня детский...

b-port.com

Украинские ведьмы были самыми сильными

Украинские ведьмы были самыми сильными

Украинцы — одна из самых мистических наций в мире, наравне с...

glavpost.ua

Тюльпановое вдохновение: 15 идей цветочного весеннего маникюра

Тюльпановое вдохновение: 15 идей цветочного весеннего маникюра

Для многих тюльпаны, если не самые любимые цветы (не считая голландцев), то, безусловно, одни из самых любимых. Огромное количес

beauty.ua