Диетолог развенчала мифы о яблоках и зеленом чае

Диетолог развенчала мифы о яблоках и зеленом чае

glavred.info

Врач-диетолог, иммунолог и генетик Людмила Гончарова развенчала мифы о яблоках и о зеленом чае — больше всего железа не в яблоках, а зеленого чая нельзя пить много.

Больше всего железа содержится в говядине, рассказала медик в интервью Українським новинам.

По ее словам, в яблоках есть трехвалентное железо, оно не усваивается, поскольку слишком большое и не может войти в клетку, а в говядине содержится двухвалентное железо, которое "отлично заходит".

"Зеленый чай. Все говорят — "пейте литрами зеленый чай, это как вода, все у вас будет отлично". Там...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

В кюлотах и пестрой футболке: Кейт Миддлтон показала стильный образ

В кюлотах и пестрой футболке: Кейт Миддлтон показала стильный образ

Кейт Миддлтон взяла многодневный перерыв в отпуске

glavpost.ua

16 психологических уловок, о которых должен знать каждый

16 психологических уловок, о которых должен знать каждый

Психология человека кажется чрезвычайно сложной. И неспроста. Каждый из нас нередко оказывается в ситуации, когда...

iliver.ru

Три анекдота о рейсах в Германию

Три анекдота о рейсах в Германию

Германия — одна из тех стран, куда любятотправляться российские туристы. Поэтому мы подобрали несколько анекдотов,...

biletik.aero

Овсянка: виды и полезные свойства

Овсянка: виды и полезные свойства

Всем давно известно о пользе овсянки если ее употреблять сутра каждый...

nazdorovie.info

Кардиолог рассказал, что будет при ежедневном употреблении бокала вина

Кардиолог рассказал, что будет при ежедневном употреблении бокала вина

Врач рассказал, как отразится на работе сердечно-сосудистой системы...

fedpress.ru

8 важных ответов о пластической хирургии лица

8 важных ответов о пластической хирургии лица

Пластика лица – это целый комплекс хирургических операций, каждая из которых решает свою локальную проблему. Если речь идет о круговой подтяжке лица, то изменению подлежит область щек и нижней челюсти, форма (овал) лица, шея. Все это в комплексе делает л

itmed.org