Что приготовить из рыбы школьнику

Что приготовить из рыбы школьнику

4mama.ua

Рыба в рационе ребенка - очень важный продукт,  так как она содержит элементы необходимые для полноценного развития мышц, нервной, кровеносной, эндокринной систем, и формирования сильного иммунитета. 

Рыба содержит такие минералы как: фосфор, кальций, фтор, йод, магний и прочее. Витамины А,В, Е,D. Кроме того, рыба богата аминокислотами и жирами необходимыми для полноценного развития организма, такими как  Омега-3 и Омега-6. Их недостаток может привести к нарушению как физического, так умственного развития ребенка.

Выбирая рыбу для школьника, лучше остановиться на морских сортах. Морская...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Правила шопинга в Барселоне – что и где можно купить

Правила шопинга в Барселоне – что и где можно купить

Ассортимент и цены в местных магазинах Барселоны порадуют даже самых привередливых покупателей. Самый лучший шопинг...

socium-a.ru

 День знаний в цифрах: сколько первоклашек пошли на первый урок в Красноярске

День знаний в цифрах: сколько первоклашек пошли на первый урок в Красноярске

В 2019 г. рекордное поступление первоклассников в красноярские школы. Не удивительно, что самая большая школа...

tvk6.ru

Котенок случайно отправил обнаженные снимки своей хозяйки-модели в Сеть (14 фото)

Котенок случайно отправил обнаженные снимки своей хозяйки-модели в Сеть (14 фото)

27-летняя модель из Великобритании Серенна Дероса стала жертвой собственной неосторожности и ее обнаженные снимки...

razvlekyha.info

Какие полезные свойства имеют кабачки?

Какие полезные свойства имеют кабачки?

Россияне начали собирать урожай, а диетологи в это время рассказали о...

cheltv.ru

Диетологи назвали три самых полезных осенних продукта

Диетологи назвали три самых полезных осенних продукта

Осень – время созревания урожая полезных фруктов и овощей, в это...

cheltv.ru

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

5 фильмов с Киану Ривзом, которые следует посмотреть каждому

Киану Ривзу 2 сентября исполнилось 55 лет

skynews.club