Наше тело состоит на 60% из воды, мы все прекрасно знаем о необходимости пить не меньше полутора литров в день. Но когда доходит до практики, эти знания почему-то забываются и отодвигаются на второй план, а третья чашка кофе выглядит привлекательнее

Наше тело состоит на 60% из воды, мы все прекрасно знаем о необходимости пить не меньше полутора литров в день. Но когда доходит до практики, эти знания почему-то забываются и отодвигаются на второй план, а третья чашка кофе выглядит привлекательнее

beauty.ua

Вода — лучшее бьюти-средство, лучшее лекарство и таблетка для вечной молодости.
В разных источниках разная норма в день: от 1.5 до 3 литров. И это не значит, что ты должна сразу же либо выполнять норму либо вообще не пить. Начни закладывать привычку потихоньку: если раньше ты вообще не пила, то стакан утром, днем и вечером — уже отличный результат. Скоро твой организм сам будет просить тебя увеличить это количество, а бутылки с водой станут пустеть все стремительнее.
Казалось бы, звучит странно и глупо, но на деле действительно работает. Пить воду из обычного стакана как-то скучно, а вот популярные сейчас...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Какой эпизод Маши и Медведя попал в книгу рекордов Гиннесса

Какой эпизод "Маши и Медведя" попал в книгу рекордов Гиннесса

Серия мультфильма "Маша и Медведь"...

gorod24.online

Знай наших: Наоми Кэмпбелл появилась на неделе моды в джинсах украинского дизайнера

Знай наших: Наоми Кэмпбелл появилась на неделе моды в джинсах украинского дизайнера

В начале января две известные американские актрисы Меган Маллалли и Джейми Чанг выбрали платья украинских брендов для...

gloss.ua

Пожар в Керченском проливе: надежды найти выживших больше нет

Пожар в Керченском проливе: надежды найти выживших больше нет

Операция по поиску моряков с горящих судов в районе Керченского пролива переведена из спасательной в поисковую,...

glavpost.com

По каким вакансиях предлагают самые большие зарплаты

По каким вакансиях предлагают самые большие зарплаты

В столице Украины на 1 января 2019 года зарегистрировано 8,6 тысяч...

lcmedia.com.ua

Прокачать интеллект и самооценку: 8 причин, почему кроссворды не устарели

Прокачать интеллект и самооценку: 8 причин, почему кроссворды не устарели

Научные исследования о действии кроссвордов на человека сложно...

vesti.bb.lv

Турецкие звезды выберут самых красивых в Азербайджане (ФОТО)

Турецкие звезды выберут самых красивых в Азербайджане (ФОТО)

БАКУ /Trend Life/ - В начале февраля в Баку приедут турецкие звезды для участия в нацотборе третьего турецкого кинематографическ

trend.az