Ходьба спасает от простуды

Ходьба спасает от простуды

healthinfo.ua

Люди, которые часто ходят пешком, почти вдвое реже заболевают простудой, утверждают ученые. Даже уже простудившему человеку может быть полезна ходьба – постельного режима специалисты советуют придерживаться только при симптомах значительного ухудшения состояния, сообщает
Ходьба и прогулки могут спасать от простуды, это показало исследование специалистов Американской ассоциации спортивной медицины. Эти ученые советуют выходить гулять на свежий воздух даже при заложенном носе.
Специалисты установили: люди, которые тратят на ходьбу по 45 минут в день на протяжении минимум пяти дней в неделю, - на 25-50% реже...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Японец одел котов в шляпы из их собственной шерсти. Фото

Японец одел котов в шляпы из их собственной шерсти. Фото

Результат работы оказался довольно забавным.Японцы еще раз продемонстрировали свой уникальный взгляд на все. Рё...

hronika.info

5 стильных образов знаменитостей в куртках и пальто зимой 2019

5 стильных образов знаменитостей в куртках и пальто зимой 2019

Кэти ХолмсАктриса комбинирует трендовые вещи и классику: вельветовые брюки – это дань моде, а гармонично дополнившее...

edinstvennaya.ua

Врачи рассказали, какая пища помогает при изжоге

Врачи рассказали, какая пища помогает при изжоге

Существует несколько народных средств. Изжога – это жжение в горле и за грудиной, которое вызвано попаданием...

hronika.info

На каких условия можно получить кредит на образование?

На каких условия можно получить кредит на образование?

Специализированные кредитные образовательные программы

bankstore.com.ua

Звездный путь: Дискавери 2 сезон 2 серия

Звездный путь: Дискавери 2 сезон 2 серия

За 10 лет до начала истории, описанной в оригинальном сериале...

ikino-hd.ru

Итоги года: самые популярные бренды одежды 2018

Итоги года: самые популярные бренды одежды 2018

Мода с каждым днем идет вперед. Довольно часто появляются новые бренды, и порой попросту не успеть за обновлением. На сегодняшни

terrawoman.ua