Как начать худеть: 5 легких способов

Как начать худеть: 5 легких способов

healthinfo.ua

С понедельника, с первого числа, со следующей недели… Если вы из тех, кто уже который месяц собирается начать наконец худеть и перейти на здоровое питание, но никак не решится, наши советы для вас. Пять простых шагов, чтобы начать худеть, эффективность которых доказана исследованиями — убедитесь сами, предлагает
Запаситесь простыми продуктами
Чем меньше в продуктах разного рода добавок, тем они здоровее и тем больше пользы принесут вашей фигуре. Чтобы начать худеть незаметно для себя, просто запаситесь простыми продуктами, состоящими из одного или двух ингредиентов: крупы, отруби или хлопья из цельных злаков,...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

В кюлотах и пестрой футболке: Кейт Миддлтон показала стильный образ

В кюлотах и пестрой футболке: Кейт Миддлтон показала стильный образ

Кейт Миддлтон взяла многодневный перерыв в отпуске

glavpost.ua

16 психологических уловок, о которых должен знать каждый

16 психологических уловок, о которых должен знать каждый

Психология человека кажется чрезвычайно сложной. И неспроста. Каждый из нас нередко оказывается в ситуации, когда...

iliver.ru

Три анекдота о рейсах в Германию

Три анекдота о рейсах в Германию

Германия — одна из тех стран, куда любятотправляться российские туристы. Поэтому мы подобрали несколько анекдотов,...

biletik.aero

Овсянка: виды и полезные свойства

Овсянка: виды и полезные свойства

Всем давно известно о пользе овсянки если ее употреблять сутра каждый...

nazdorovie.info

Кардиолог рассказал, что будет при ежедневном употреблении бокала вина

Кардиолог рассказал, что будет при ежедневном употреблении бокала вина

Врач рассказал, как отразится на работе сердечно-сосудистой системы...

fedpress.ru

8 важных ответов о пластической хирургии лица

8 важных ответов о пластической хирургии лица

Пластика лица – это целый комплекс хирургических операций, каждая из которых решает свою локальную проблему. Если речь идет о круговой подтяжке лица, то изменению подлежит область щек и нижней челюсти, форма (овал) лица, шея. Все это в комплексе делает л

itmed.org