Анита Луценко о наборе веса за время беременности и диете после родов:  не сдавайтесь!

Анита Луценко о наборе веса за время беременности и диете после родов: не сдавайтесь!

tvoymalysh.com.ua

Тренер и ведущая без секретов делится с нами своим опытом:
«
Думала: «Ну, поправлюсь!» Я стала близка к 80 кг!!! И меня это не пугало. «Ну, похудею», - думала я, - «Ну, узнаю на своей шкуре как быстренько похудеть», но «дулечки»! Вес стоял! И я реально запаниковала!
В этот период было все: одышка, ноги терлись друг об друга, изжога, плоскостопие и ещё неприятные всякие моменты! После родов (еще и кесарево) я не могла сделать 10 выпадов подряд (это просто была жесть, просто не было сил в теле), и стало понятно, что с 55 кг делать упражнения - это не то же самое, что с 72 кг (с родами ушло 8 кг) и тем более...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Подиум: кто победил в проекте 20.04.2019

Подиум: кто победил в проекте 20.04.2019

И так, победителем первого сезона модного реалити «Подиум» стал 21-летний Эксклюзивное интервью с победителем проекта...

tv.ua

А что если мы раскроем тебе секрет омоложения, который не требует ботокса

А что если мы раскроем тебе секрет омоложения, который не требует ботокса

Лучшая тактика для скрытия морщин — не дорогостоящие уколы в лоб, а челка! Уколы может и заметят те, у кого глаз...

beauty.ua

В Минздраве назвали нормальную температуру тела человека

В Минздраве назвали нормальную температуру тела человека

Нормальная температура тела здорового взрослого человека составляет 36,5-37 градусов по Цельсию. Об этом сообщила...

112.ua

Знаки Зодиака в роли начальника: кто лучше всех?

Знаки Зодиака в роли начальника: кто лучше всех?

Астрологи назвали лучших начальников среди Современный и...

tv.ua

Топ-3 самых больших бассейнов Харькова

Топ-3 самых больших бассейнов Харькова

Заниматься плаванием на профессиональном

news.kh.ua

Трендовый цвет и соблазнительный фасон: Дженна Деван в идеальном летнем платье

Трендовый цвет и соблазнительный фасон: Дженна Деван в идеальном летнем платье

Чем ближе лето, тем более пристально мы присматриваемся к трендам, и особенно – к платьям. Сегодня мы уже писали об , которое пр

cosmo.com.ua