Анита Луценко о наборе веса за время беременности и диете после родов:  не сдавайтесь! 1 234 567

Анита Луценко о наборе веса за время беременности и диете после родов: не сдавайтесь!

tvoymalysh.com.ua

Тренер и ведущая без секретов делится с нами своим опытом:
«
Думала: «Ну, поправлюсь!» Я стала близка к 80 кг!!! И меня это не пугало. «Ну, похудею», - думала я, - «Ну, узнаю на своей шкуре как быстренько похудеть», но «дулечки»! Вес стоял! И я реально запаниковала!
В этот период было все: одышка, ноги терлись друг об друга, изжога, плоскостопие и ещё неприятные всякие моменты! После родов (еще и кесарево) я не могла сделать 10 выпадов подряд (это просто была жесть, просто не было сил в теле), и стало понятно, что с 55 кг делать упражнения - это не то же самое, что с 72 кг (с родами ушло 8 кг) и тем более...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Оригинальные светильники, которые добавят интерьеру теплоты и неповторимости. Фото 1 234 567

Оригинальные светильники, которые добавят интерьеру теплоты и неповторимости. Фото

Дизайнерские светильники в стиле хай-текПравильно подобранный элемент декора сделает любую комнату неповторимой, а...

hronika.info

Ожирение - это в голове 1 234 567

Ожирение - это в голове

Рейтинг: 0 / 5 «Мы обнаружили, что у людей контроль массы тела в значительной степени зависит от областей мозга,...

zdorowiye.ru

Магнитогорские родители жалуются на высокую нагрузку в школах, но чиновники говорят о законности допзанятий 1 234 567

Магнитогорские родители жалуются на высокую нагрузку в школах, но чиновники говорят о законности допзанятий

Родители учеников начальных классов школы №9 Магнитогорска...

uralpress.ru

Цієї миті рік потому: смотреть 8 выпуск онлайн (эфир от 19.10.2018) 1 234 567

Цієї миті рік потому: смотреть 8 выпуск онлайн (эфир от 19.10.2018)

19 октября в 20:00 на СТБ и на нашем сайте TV.UA зрители увидят 8...

tv.ua

Международный день повара отмечают 20 октября 1 234 567

Международный день повара отмечают 20 октября

Международный день повара празднуется 20 октября. В этот день повара в разных странах мира отмечают свой профессиональный праздн

korrespondent.net