Анита Луценко о наборе веса за время беременности и диете после родов:  не сдавайтесь!

Анита Луценко о наборе веса за время беременности и диете после родов: не сдавайтесь!

tvoymalysh.com.ua

Тренер и ведущая без секретов делится с нами своим опытом:
«
Думала: «Ну, поправлюсь!» Я стала близка к 80 кг!!! И меня это не пугало. «Ну, похудею», - думала я, - «Ну, узнаю на своей шкуре как быстренько похудеть», но «дулечки»! Вес стоял! И я реально запаниковала!
В этот период было все: одышка, ноги терлись друг об друга, изжога, плоскостопие и ещё неприятные всякие моменты! После родов (еще и кесарево) я не могла сделать 10 выпадов подряд (это просто была жесть, просто не было сил в теле), и стало понятно, что с 55 кг делать упражнения - это не то же самое, что с 72 кг (с родами ушло 8 кг) и тем более...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Популярные новости

Больше новостей

Сериал Ангелина: смотреть 12 серию онлайн (эфир от 11.12.2018)

Сериал Ангелина: смотреть 12 серию онлайн (эфир от 11.12.2018)

Сегодня на канале «Украина» и на нашем сайте TV.UA зрители увидели 12 серию сериала Ангелина. Читайте также Сериал...

tv.ua

МастерШеф 8 Выпуск 31: смотреть шоу онлайн

МастерШеф 8 Выпуск 31: смотреть шоу онлайн

Новый 31 эпизод популярного кулинарного шоу от телеканала СТБ МастерШеф 8 выходит 11 декабря 2018 года. На этот раз...

korrespondent.net

Как распознать пищевое отравление?

Как распознать пищевое отравление?

Пищевые отравления возникают по причине попадания в организм человека веществ, в составе которых встречаются...

terrawoman.ua

Студент написал диссертацию о Ким Кардашян и стал магистром

Студент написал диссертацию о Ким Кардашян и стал магистром

Необычного героя выбрал для своей диссертации Кордерро Макмарри:...

style.news.am

Внутри каждого из нас живёт гном

Внутри каждого из нас живёт гном

Думаете, гномы существуют только в сказках? Оказывается они "живут"...

oracle-today.ru

Как Меган Маркл копирует стиль кронпринцессы Мэри (возможно, неосознанно)

Как Меган Маркл копирует стиль кронпринцессы Мэри (возможно, неосознанно)

Традиционное вручение премии Британского совета моды редко когда получается сделать неожиданным, ошеломляющим или скандальным. Л

marieclaire.ru