День раскрашивания серости: осенние правила, которые поднимут настроение 1 234 567

День раскрашивания серости: осенние правила, которые поднимут настроение

4mama.ua

Какие новые правила ввести в свою жизнь, чтобы убрать обыденность и серость в осеннюю пору?
Прогулки на свежем воздухе
Прогулки на свежем воздухе (аэротерапия) улучшают обмен веществ, кровообращение, поднимают настроение и дают заряд бодрости. Помимо этого, прогулки полезны для работы сердечно-сосудистой системы. Свежий воздух, красивые осенние пейзажи, шуршащая под ногами листва, щебетание птиц помогает поднять жизненный тонус, и избавиться от хандры и депрессии. Как иногда шутят психологи: «Всего 30-40 минут на свежем воздухе и отличное настроение у вас уже в кармане».
Раскрасьте повседневную серость
У...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Свекруха чи невістка: смотреть выпуск онлайн (эфир от 16.10.2018) 1 234 567

Свекруха чи невістка: смотреть выпуск онлайн (эфир от 16.10.2018)

Во вторник в эфир вышел новый выпуск любимого кулинарного шоу Свекруха чи невістка . Читайте также Свекруха чи...

tv.ua

Яблочная диета: как похудеть на 7 килограммов за 7 дней 1 234 567

Яблочная диета: как похудеть на 7 килограммов за 7 дней

Яблочная диета – одна из лучших для осенней поры года, когда можно найти красивые и вкусные яблоки в любом магазине...

edinstvennaya.ua

Отпугиваем нечисть: 8 самых оригинальных вариантов грима на Хэллоуин 1 234 567

Отпугиваем нечисть: 8 самых оригинальных вариантов грима на Хэллоуин

Сегодня макияж на Хэллоуин – это просто дань традиции, а заодно море смеха, веселья и положительных эмоций. Так что...

tvoymalysh.com.ua

Как ребенку поступить в зарубежный университет или колледж - отвечает специалист 1 234 567

Как ребенку поступить в зарубежный университет или колледж - отвечает специалист

Украинские дети имеют возможность поступить в самые престижные...

4mama.ua

В сети сравнивают свадебные платья принцессы Евгении и Меган Маркл 1 234 567

В сети сравнивают свадебные платья принцессы Евгении и Меган Маркл

Состоялась уже вторая в этом году свадьба в королевской семье

viva.ua