Диетологи посоветовали, что следует есть во время поездок и путешествий 1 234 567

Диетологи посоветовали, что следует есть во время поездок и путешествий

zdorowiye.ru

Рейтинг:
0
/
5
Если ваша жизнь связана с поездками и путешествиями, то вероятны проблемы с питанием. Исходя из этого, диетологи советуют предпринять несколько способов, чтобы не нарушать свою диету и не свести к нулю ранее предпринятые усилия.
Бутылка воды.
Во время переезда или перелета постоянно пейте по глотку воды. Мозг жажду часто воспринимает как голод.
Прием кофеина до минимума.
Не пейте крепкий сладкий кофе и чаи, они могут вызвать энергетический упадок через несколько часов. Лучшая замена – травяной или зеленый чай, с имбирем и лимоном.
Пакет со здоровыми закусками
- орехами, сухофруктами, домашними...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Выходные 21, 22, 23 сентября: ярмарка, суточный бег, Сектор Газа и Ночные Снайперы 1 234 567

Выходные 21, 22, 23 сентября: ярмарка, суточный бег, Сектор Газа и Ночные Снайперы

В зале филармонии состоится вечер, посвященный поэзии. В программе «Поэтического календаря: июль» произведения...

gorodche.ru

5 модных способов носить кардиган осенью 2018 1 234 567

5 модных способов носить кардиган осенью 2018

Асимметричная кожаная юбка с молнией спереди – один из самых главных трендов осени 2018. Она достаточно сексуальна,...

edinstvennaya.ua

Медики подсказали простой способ снижения риска инсульта 1 234 567

Медики подсказали простой способ снижения риска инсульта

Получасовые прогулки, совершаемые каждый день, влияют на снижение вероятности преждевременной смерти от инсультов В...

hronika.info

Трейлер мультфильма Гринч стал интернет-хитом 1 234 567

Трейлер мультфильма Гринч стал интернет-хитом

Студия Illumination опубликовала новый трейлер анимационного фильма...

korrespondent.net

Парфюмерный рай: ароматы, которые мы полюбили навсегда 1 234 567

Парфюмерный рай: ароматы, которые мы полюбили навсегда

Каждый год на полках магазинов

gs-life.ru