Последите за осанкой: 4 упражнения против сутулости 1 234 567

Последите за осанкой: 4 упражнения против сутулости

healthinfo.ua

Когда говорят о некрасивой осанке, сгорбленной фигуре, шаркающей походке, всегда употребляют эпитет "старческий". И это, к сожалению, не лишено основания, хотя и звучит обидно для пожилых людей.С возрастом осанка претерпевает изменения. Уменьшается длина позвоночника, он становится менее подвижен. Ослабляются межреберные мышцы и связки. Эта атрофия зачастую приводит к сутулости. Круглая спина и бессильно склоненная вперед голова, опущенные плечи и выставленный вперед живот — верный признак дряхлости, проявляющийся у людей, которые мало двигаются, не следят за своим здоровьем.Но сутулость не только портит...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

У прошлого в долгу: смотреть 4 серию (эфир от 18.09.2018) 1 234 567

У прошлого в долгу: смотреть 4 серию (эфир от 18.09.2018)

4 серия нового украинского сериала У прошлого в долгу выйдет сегодня на канале «Украина» и на нашем сайте TV.UA....

tv.ua

Массаж лица после 30 лет: мнение косметолога и личный опыт 1 234 567

Массаж лица после 30 лет: мнение косметолога и личный опыт

Косметологи уверяют, курс массажа для лица способен на самом деле творить чудеса с кожей, делая ее более упругой и...

edinstvennaya.ua

Врачи поделились простым рецептом для сохранения волос 1 234 567

Врачи поделились простым рецептом для сохранения волос

От облысения могут спасти обычные куриные яйца. Употребление одного яйца в день может быть достаточным для того,...

hronika.info

Сколько зарабатывают учителя в Германии и за границей 1 234 567

Сколько зарабатывают учителя в Германии и за границей

Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) провела...

germania.one

Удивительная история Бакинского бульвара в редких фотографиях с 1861 года (ФОТО) 1 234 567

Удивительная история Бакинского бульвара в редких фотографиях с 1861 года (ФОТО)

Приморский национальный парк одна из самых главных...

trend.az

Бренд азербайджанского дизайнера на Неделе женской моды в Милане (ФОТО) 1 234 567

Бренд азербайджанского дизайнера на Неделе женской моды в Милане (ФОТО)

В театре Ла Скала состоится гала-вечер с участием именитых дизайнеров и представителей светского обществ

trend.az