Как правильно кататься на велосипеде: инструкция 1 234 567

Как правильно кататься на велосипеде: инструкция

pln-pskov.ru

Если вы решили сделать велосипед частью вашего фитнеса, то без правил не обойтись. Соблюдайте их - и тогда 20-30 километров вы будете проезжать без проблем. В конце концов, кататься интереснее, чем бегать!
Первым делом регулируем положение седла. Выставляем высоту так, чтобы в самом нижнем положении педали нога была распрямлена, но не до конца, колено не должно полностью разгибаться. Следите за тем, чтобы не выдвинуть слишком сильно подседельный штырь из рамы - на нем есть специальная отметка предельной высоты.
Дисковые гидравлические тормоза, многоскоростные трансмиссии, амортизационные вилки... Чем лучше вы...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Роботов научат быть надежными товарищами на поле боя 1 234 567

Роботов научат быть надежными товарищами на поле боя

Если Вы заметили орфографическую ошибку, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

news.enovosty.com

Дороги на Полтавщині «розмалювали» гумовими візерунками 1 234 567

Дороги на Полтавщині «розмалювали» гумовими візерунками

Частину дороги М-22 Полтава-Олександрія невідомі «розмалювали» гумовими візерунками. Ці сліди мабуть залишилися від...

pl.oblast.online

В Заречье перекроют движение по дублерам проспекта Победы 1 234 567

В Заречье перекроют движение по дублерам проспекта Победы

Как сообщает сегодня пресс-служба департамента ЖКХ со ссылкой на данные «Спецавтотранса», в ночь с пятницы на субботу...

gorodche.ru

Какие новые автомобили чаще всего ломаются 1 234 567

Какие новые автомобили чаще всего ломаются

Опубликован рейтинг надежности авто на основе данных по дефектам и...

autopilot.kiev.ua

Названа стоимость полета в космос для туристов от Blue Origin 1 234 567

Названа стоимость полета в космос для туристов от Blue Origin

О том, что Blue Origin начнет продавать билеты на свои космические...

techno.bigmir.net

Льготы по налогу на транспорт в 2018 году 1 234 567

Льготы по налогу на транспорт в 2018 году

Плательщиками налога на транспортные средства...

kp.kz