Основы персональной тренировки 1 234 567

Основы персональной тренировки

uhoplan.ru

1
Книга, которую вы держите в руках, — наиболее полное и авторитетное издание, посвященное основам персональной тренировки, незаменимое научное пособие для всех, кто готовится стать или уже работает персональным фитнес-тренером.
Изложены научно-теоретические основы персональной тренировки, приведена базовая информация об анатомии и физиологии двигательной активности, даны рекомендации по правильному питанию.
Представлены безопасная и эффективная методика занятий физическими упражнениями, методики обучения выполнению упражнений для развития гибкости, силовых, аэробных и др.
Название:
Основы персональной...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Отказали тормоза: как остановить машину 1 234 567

Отказали тормоза: как остановить машину

Тормозной механизм является одним из наиболее важных элементов любого автомобиля. Но что делать, когда в случае...

mport.ua

На площади Победы в Иванове будет закрыто движение транспорта 1 234 567

На площади Победы в Иванове будет закрыто движение транспорта

25 мая с 08:00 до 11:00 по улице Красной Армии на участке от Варенцовой до Багаева будет закрыто движение всех видов...

kstati.news

В последний рабочий день недели пробки в Омске набрали 4 балла 1 234 567

В последний рабочий день недели пробки в Омске набрали 4 балла

Сегодня, 25 мая, по состоянию на 8:30 сервис «Яндекс.Пробки» оценивает ситуацию на омских дорогах на 4 балла. Это уже...

om1.ru

Skoda Fabia разобрали до винтика за минуту 1 234 567

Skoda Fabia разобрали до винтика за минуту

Компания Skoda опубликовала видеоролик, в котором универсал Fabia...

fakty.ictv.ua

Как включить функцию «Повышенный пульс» на Apple Watch 1 234 567

Как включить функцию «Повышенный пульс» на Apple Watch

Смарт-часы Apple Watch могут уведомлять вас, когда показатель вашего...

it-here.ru

Новостройки бизнес-класса рядом с МКАД стоят на 23% ниже 1 234 567

Новостройки бизнес-класса рядом с МКАД стоят на 23% ниже

Окраины «старой» Москвы продолжают активно застраиваться. Этому способствует развитие столичного метрополитена, а также наличие

glagol-info.com