Чем полезны разные виды орехов 1 234 567

Чем полезны разные виды орехов

liza.ua

Орехи – отличный диетический перекус. По калорийности и содержанию белков почти все орехи не беднее мяса. Однако их секрет в том, что скрытые в них калории организм усваивает не полностью. Гораздо полезнее съесть горсть орехов, чем бутерброд!
Польза орехов

Burda MediaОрехи – единственный источник усваиваемого организмом бора, а он необходим для поддержания здоровья костей, помогает забыть о боли и ломоте в суставах, защищает от переломов.
Также в орехах содержится медь, способствующая повышению уровня гемоглобина, что особенно важно для снабжения клеток кислородом у тех, кто много времени проводит в закрытых помещениях. При дефиците меди мы ощущаем слабость и вялость.
Любые орехи больше че

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Почему у экс-главкома красные глаза 1 234 567

Почему у экс-главкома красные глаза

Увидеть танк на расстоянии 12 километров

vpk-news.ru

В Харькове проведут переговоры Порошенко и президент Польши 1 234 567

В Харькове проведут переговоры Порошенко и президент Польши

Сегодня, в связи с приездом в Харьков двух президентов, ожидаются масштабные ограничения движения в центре города....

uavto.kh.ua

Tesla бросили вызов 1 234 567

Tesla бросили вызов

Молодые бизнесмены разработали

lcmedia.com.ua

Такого крутого Запорожца вы еще никогда не видели 1 234 567

Такого крутого "Запорожца" вы еще никогда не видели

Самый сумасшедший тюнинг

belnovosti.by

Смартфоны Sony Xperia XA1 получают ноябрьский патч безопасности 1 234 567

Смартфоны Sony Xperia XA1 получают ноябрьский патч безопасности

Sony Mobile выпустила небольшое обновление для телефонов серии Xperia...

prostotech.com

Какие авто в столице пользуются спросом? 1 234 567

Какие авто в столице пользуются спросом?

Названы самые продаваемые

newsline.com.ua