Марина Боржемская поделилась эффективными упражнениями для спины

21.12.2021, 08:41 womanel.com

Красивая и ровная спина – индикатор нашего физического и психологического здоровья, пишет Благо есть упражнения, которые помогают исправить осанку и укрепить спину. Некоторыми из них поделилась экс-супруга украинского боксера Вячеслава Узелкова, фитнес-тренер На своей странице в Instagram знаменитость опубликовала видеоролик, на котором наглядно продемонстрированных технику этих упражнений. Публикация от Боржемская Марина (@uzelkova.marina) Стоит отметить, что все упражнения нужно выполнять на твердой поверхности. Лучше всего на полу. Читайте также: