Вас приглашают принять участие в online-программе «Мы на связи». Программа этой недели

11.02.2024, 13:08 haifaru.co.il

Хайфское городское управление интеграции приглашает вас на online-программу для возраста 60+ «Мы на связи» Проект создан для того, чтобы как можно больше людей смогли справиться со стрессовой ситуацией. Мы с вами каждый рабочий день.Присоединяйтесь по ссылке ниже согласно расписанию и подключайте своих старших родственников!

Расписание online-клуба «Мы на связи» 11.02.2024-15.02.2024Воскресенье:11:00 Гимнастика для суставов15:00 Практика йоги: дыхательная гимнастика и основы медитации (снятие напряжения)18:00 Занятие по нейробике: сохранение памяти и когнитивных функций

Понедельник:11:00 Гимнастика для развития мускулатуры (желательно взять гантели или 2 бутылки по 0,7 литра)18:00 «Семь этапов отношений, через которые важно пройти для создания гармоничного и зрелого союза». Встреча с психологом

Вторник:11:00 Йога на стульях18:00 Танцевальная терапия – танцуем с удовольствием (подходит для любого возраста и любого уровня подготовки)

Среда:11:00 Оздоровительная гимнастика15:00 Практика йоги: дыхательная гимнастика и основы медитации (снятие напряжения)18:00 «Еда как лекарство». Часть 2. Лекция о здоровом образе жизни от нутрициолога

Четверг:11:00 Йога на стульях18:00 Увлекательная география: «Как собирались построить КРУГОСВЕТНУЮ железную дорогу Париж-Нью-Йорк»

Zoom-конференция:https://us06web.zoom.us/j/85790474643?pwd=vfAwUJnHQIcqX7Vttnq0MOLC6K8HL1.1Идентификатор конференции: 857 9047 4643Код доступа: 317357

Ссылка действует на все занятия клуба в период 11.02.2024-15.02.2024

Для помощи в использовании приложения Zoom вы можете обращаться по телефону 📞 0528303067

Скоро в Хайфе: «SymFunny» на бис! Подробности

Вся полезная информация о ситуации в Хайфе и важные новости, анонсы мероприятий и экскурсий на ваш телефон через сеть Вотсап Здесь или на нашем Телеграм-канале ЗДЕСЬ