Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.
Девушка взяла себя в руки и сбросила больше 45 килограммов, так как врачи грозили ей бесплодием, передает ИА «NewTimes.kz».Фото: Коллаж NTКоличество подростков с ожирением сейчас в три раза выше, чем пять лет назад. Такое неутешительное заявление сделали казахстанские врачи. Это при том, что, по данным ВОЗ, по сравнению с нашими соседями по центрально азиатскому региону, ситуация в Казахстане чуть ли не самая благополучная. Сейчас избыточный вес или даже ожирение у каждого пятого казахстанца в возрасте до девяти лет. Виной газировка, фастфуд, и зависимость от гаджетов, с которыми дети сидят часами20-летняя Карина из Караганды рассказала, что был случай, когда из-за лишнего веса она не смогла самостоятельно выйти из машины и вывалилась из нее. После того «микроинфартка» девушка решилась сходить к врачам, где ей объяснили к чему может привести ожирение. Но борьба с собой оказалась непростой. Девушка несколько раз срывалась и заедала неудачи. Говорит, что взять себя в руки помогли мама и подруга.«Ожирение приводит к чему – к сердечно-сосудистым заболеваниям, это опорно-двигательный аппарат, болезнь желудка, раки кишечника. У молодых девушек это может быть и бесплодие! Сахарный диабет второй тип», − говорит заведующая отделением эндокринологии областной клинической больницы Зарема Туткушбаева.Врачи говорят, что ожирению способствует и окружение «пампушек». Родители умиляются пухлому ребенку, друзья не хотят обидеть словом. В моде бодипозитив и плюс-сайз модели.«Ожирение в настоящее время это в принципе эпидемия. Потому что пациенты, имея лишний вес, не воспринимают себя больным человеком. Никогда пациент с ожирением, не скажет, что он много ест. Ему кажется, что он мало ест, да. Расторможен центр аппетита, центр голода. В начале надо питание наладить, порции тарелок уменьшить, не кушать 5 раз в день, а 2-3 раза! 25% овощей, 25% белков, 25% углеводов, жиров!» − комментирует доктор. Именно по такой схеме и похудела Карина, а уже потом подключила фитнес. Таким образом Карина сбросила больше 45 килограммов. Сейчас она весит 74 килограмма, ведет блог и продолжает худеть.«Очень много пишут: вот, у меня работа, у меня учеба, не получается. Я им отвечаю: Девочки, это все отговорки! Если человек захочет, сможет все. Потому что я сама делаю заготовки на 2 дня – все по контейнерам и в холодильник. Меня еще спрашивают: «Когда похудели, стали парни «клеиться»? – Хахаха, стали! Цветочки дарят, пишут-звонят!» − рассказывает Карина.
