Чем для мозга полезен чеснок — диетолог

15.02.2023, 20:02 total.kz

В растении содержится полезная клетчатка. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва», чем полезен чеснок для работы мозга. «Прежде всего для мозга полезна содержащаяся в чесноке клетчатка. Также чеснок оказывает большую роль в защите стенок кровеносных сосудов от излишек холестерина. Чеснок также не позволяет тромбоцитам образовывать тромбы», — уточнила специалист. По словам диетолога, противовоспалительное действие чеснока сопоставимо с работой аспирина. Соломатина также подчеркнула, что излишки холестерина не пристают к здоровым стенкам сосудов — такое свойственно лишь воспаленному организму.