Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.
Разлука с родителями – это всегда стресс для ребенка. А во время войны им еще сложнее. Ведь дети видят переживания близких людей и ощущают себя незащищенными. О том, как правильно объяснить, что отец/ мать защищают Украину, рассказала психолог Инна Лакиза.
1.Подбирать правильные слова.
Не нужно говорить ребенку, что папа/мама идет на войну, чтобы убивать врагов. Лучше сказать, что в нашей стране сейчас сложная ситуация и государство нуждается в защите. Поэтому твой отец/мать защищает родину. А это - героический поступок!
2. Оберег.
У ребенка должен быть какой-то канал для эмоциональной связи с отцом/матерью. В зависимости от его возраста можно подарить что-то, что станет своеобразным оберегом. Это может быть талисман, игрушка или даже носовой платок. Если родитель не успел купить или изготовить такой оберег, его может приобрести кто-то из членов семьи и сказать, что это папа/мама передал(а).
3. Коммуникация.
Если у родителя, который в армии есть возможность связываться с ребенком по телефону или в социальных сетях, нужно обязательно это делать. Если ситуация позволяет, желательно делать это в определенный временной отрезок. К примеру, договоритесь созваниваться или списываться во вторник вечером или ежедневно утром. Такие своеобразные ритуалы дадут ребенку ощущение того, что ситуация контролируемая и от него в этой семье тоже многое зависит.
Если же у ребенка нет возможности коммуницировать, мама/папа выступают в роли посредника. Но лучше все же ребенку самому общаться, хотя бы просто обмениваться смайликами.
4. Особенные воспоминания
Ребенку важно видеть близкого человека, поддерживать визуальный контакт. В данной ситуации помогут фотографии. Это может быть совместная фотография, где запечатлена вся семья. Желательно чтобы фото было не в телефоне, а распечатанное.
Эмоциональное состояние ребенка зависит от настроения того, кто с ним находится. К примеру, если близкий человек в истерике, то и малыш будет тревожиться. Родителям нужно осознать, что мы живем в новой реальности, к которой необходимо адаптироваться и планировать свое будущее, детально сосредоточившись на ближайших месяцах. К примеру, что посадить на огороде, как облагородить жилище и т.д. Это поможет немного снять тревожность и мыслить рационально.
Нужно понимать, что любые негативные эмоции ребенка – это нормальная реакция организма на стресс. Конечно, он будет расстроен и может плакать. Но детям важно ощущать, что их любят и продолжают заботиться. Поэтому нужно чаще общаться с ребенком, быть с ним в контакте. Можно привлекать его к выполнению домашних обязанностей или вместе планировать будущее.
Важно. Если эмоциональное состояние ребенка не улучшается, нужно обратиться к специалистам.
*Интервью было проведено на украинском языке, для удобства читателей переведено на русский.
Автор: Анна Тимошенко
Читайте также: Как спасти зрение детей во время дистанционного обучения
Читайте главные новости nashreporter.com в социальных сетях Facebook, Telegram, Twitter
