В парке «Фили» поговорят о здоровом образе жизни 17 марта

15.03.2022, 18:40 na-zapade-mos.ru

17 марта в арт-студии «Филька состоится лекция, посвященная здоровому образу жизни. Об этом сообщается в Telegram-канале парка «Фили». Мероприятие проведет зож-консультант и тренер по вокалу Екатерина Шиповалова. Слушатели узнают, как с процессом укрепления организма связаны дыхательные практики, как оптимизировать режим дня и сформировать здоровые привычки. Что нужно делать, чтобы улучшить иммунитет без лекарств, и как избавить организм от вредных веществ. Лекция начнется в 13.30. Вход свободный.