Врач рассказала, как восстановиться после «омикрона»

20.02.2022, 13:10 newsyou.info

Для того чтобы восстановиться после перенесенного коронавируса, надо полноценно спать, правильно питаться, а также заниматься дыхательной гимнастикой и лечебной физкультурой. «Любая вирусная инфекция ослабляет организм, и поэтому в первое время после болезни не нужно нагружать организм сильно, а, наоборот, нужно помочь ему правильным питанием, режимом физической активности и отдыха, достаточным сном», — отметила она. Кузенкова