Елена Малышева опровергла негативное влияние жиров на похудение

19.01.2022, 09:49 vse42.ru

Знаменитая телеведущая и врач-терапевт Елена Малышева развеяла популярное мнение о том, что наличие жиров в рационе мешает похудению. Во время эфира передачи "Жить здорово!" знаменитый медик обсудила со своими коллегами популярные мифы о похудении. Ее соведущий Дмитрий Шубин прокомментировал распространенное убеждение в том, что для стройности фигуры необходимо отказаться от жирной пищи. – Во-первых, жир в вашей еде должен присутствовать просто по физиологическим канонам. Без жира наш организм работает намного хуже, – пояснил медик, передает издание "Лента.ру". Вместе с тем он добавил, что при отказе от жира в рационе появляется риск набрать лишний вес, так как человек будет восполнять недо