Фахівці визначили, які вправи приносять більше користі здоров’ю

07.11.2021, 12:13 newsyou.info

Згідно з результатами нового дослідження, вправи на витривалість, такі як їзда на велосипеді або біг, більш корисні для здоров’я людини, ніж вправи на опір, такі як важка атлетика. Дослідження опубліковане перед друком у Журналі прикладної фізіології і було обране у якості статті APC select на жовтень, інформує Ukr.Media. Мітохондрії часто називають енергетичним центром клітин. Підвищена активність