Навасана - лучшая йога-поза для плоского живота и здоровой осанки

25.07.2021, 12:10 newsmir.info

Как добиться плоского живота и укрепить мышцы кора с помощью всего одного упражнения, vogue.ua рассказала известная гуру аштанга-йоги Ларуга Глейзер. В начале июля в Киеве состоялся трехдневный мастер-класс йоги. По приглашению Kyiv Sunrise Yogaz известная во всем мире преподаватель аштанга-йоги Ларуга Глейзер поделилась с учениками секретами успешной практики, ответила на...