Кислая для разгона пищеварения и ягоды вместо фруктов: топ-10 советов по питанию на каждый день

20.06.2021, 14:26 narodna-pravda.ua

Каждые 25-30 дней меняется продуктовая корзина по сезонности и поэтому так важно учитывать особенности времени года в формировании меню. Руководствоваться в составлении рациона следует универсальным правилам, которые помогут сохранить здоровье и стройность. Нутрициолог Юлия Макаренкова на странице в Instagram перечислила топ-10 рекомендаций о еде, которые пригодятся всем. 1. Не ошибетесь, если 50% вашей тарелки будут…The post Кислая для разгона пищеварения и ягоды вместо фруктов: топ-10 советов по питанию на каждый день appeared first on Народная Правда.