Испытание для организма: что дает гибридная тренировка

26.04.2021, 21:37 active.24tv.ua

Такую тренировку можно выполнять и в домашних условиях. Серию гибридных упражнений показала мастер спорта Украины по бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова. Интересно Гибридное упражнение – это комбинация нескольких движений в одном повторении. Такой метод тренировки не подходит новичкам. Тренировка только для продвинутых атлетов, так как это целое испытание для вашего организма, Гибридная тренировка не подойдет новичкам / Фото sportivepeople Важно Допис, поширений Я худею с Екатериной Кононовой (@kononova1986)