Врач рассказал, чем опасен дефицит калия и магния

01.03.2021, 19:00 changeua.com

Доктор Александр Мясников рассказал, чем опасен для организма дефицит калия и магния, поскольку оба микроэлемента оказывают большое влияние на самочувствие. Об этом сообщает сайт Dni24.com. Читайте также Названы симптомы дефицита фолиевой кислоты Калий играет ключевую роль в работе нервной и мышечной тканей. Нехватка микроэлемента наблюдается при несбалансированном питании и интенсивной потери жидкости. Избыток и дефицит калия приводят к одинаковому результату – остановке сердечной деятельности. Врачи включают в группу риска гипертоников, поскольку у подавляющего числа людей с таким диагнозом снижен уровень данного микроэлемента в организме. Доктор Александр Мясников посоветовал регулярно в