Дыхательная гимнастика, литературный конкурс и танцы на свежем воздухе: амурские общественники реализуют проект «Здоровым быть-активно жить!» при поддержке Фонда Президентских грантов

23.02.2021, 05:41 glasnarod.ru

Проект «Здоровым быть-активно жить!» нацелен на повышение качества жизни амурчан пенсионного возраста, укрепление их физического здоровья при помощи вовлечения их в регулярные занятия физкультурой. Для этого авторы проекта организуют занятия по оздоровительной дыхательной гимнастике Цигун. В тёплое время года тренировки будут проходить на свежем воздухе, а зимой – в спортивном зале. Кроме этого, запланированы кулинарное видео - конкурс «Лучший семейный рецепт здоровой пищи» (профилактика заболеваний дыхательной системы, сердечно - сосудистой и болезни сахарным диабетом) и литературный видео – конкурс «Здоровым быть - активно жить!». На грантовые средства общественники купят мобильную акуст