Врачи разъяснили важные нюансы народных мифов о проблемах со здоровьем

05.09.2020, 14:54 changeua.com

Существует множество мифов о здоровье, которые широко распространены в обществе и которым верят, хотя истина неясна или не доказана. Хуже того, этот миф о здоровье часто вызывает недопонимание. Об этом говорят врачи, пишут СМИ. Читайте также Диетологи развенчали популярные мифы о вреде жирных продуктов Миф 1. Чем больше воды вы пьете, тем вы здоровее Вода необходима организму для поддержки обмена веществ. Дело в том, что наши тела в основном состоят из воды, поэтому питьевая вода, похоже, играет решающую роль. Однако сколько воды нужно организму? Потребление воды у каждого человека может быть разным. К сожалению, многие люди усредняют количество потребляемой воды. Имейте в виду, что источни