Попа, как орех: Настя Каменских показала, как подкачать ягодицы и ноги

02.08.2020, 19:14 newsyou.info

Настя Каменских регулярно публикует в своем блоге упражнения для прокачки разных частей тела. Сегодня певица поделилась своей тридцатиминутной тренировкой, которая поможет девушкам подкачать ягодицы и ноги. Видео тренировки Каменских опубликовала на своей странице в YouТube. «Я подготовила для вас нетипичные, но очень эффективные упражнения для нижней части тела. Главное правило — сконцентрируйтесь на мышцах, которые будете