Как правильно дышать во время схваток и родов? 1 234 567

Как правильно дышать во время схваток и родов?

tvoymalysh.com.ua

Как быть, если не занималась вокалом и не ходила на хор? Ничего страшного. Мы расскажем, как правильно дышать во время родов.
О важности дыхания во время родов врачи говорили еще столетия назад. Они замечали, что когда беременные стараются дышать равномерно, то им явно легче переносить схватки, да и роды идут быстрее. Проведи на себе маленький эксперимент. Попробуй, когда нервничаешь, глубоко вдыхать и выдыхать воздух, не менее десяти раз. Правда, это сразу успокаивает?
Читай также: 5 минут - и нервы в порядке: как быстро снять стресс и успокоиться
Именно поэтому освоить правильное дыхание рекомендуют...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Тюмень оказалась одним из самых дешевых туристических городов России 1 234 567

Тюмень оказалась одним из самых дешевых туристических городов России

Тюмень вошла в десятку самых недорогих городов, популярных для летних путешествий по России. Исследование провел...

vsluh.ru

Маршрут выходного дня. Зарайский кремль и усадьба Достоевских Даровое 1 234 567

Маршрут выходного дня. Зарайский кремль и усадьба Достоевских Даровое

Продолжаем радовать себя открытиями в рамках однодневных поездок.

avtoturistu.ru

ТОП 10 способов, как полюбить Киев заново 1 234 567

ТОП 10 способов, как полюбить Киев заново

Киев не перестает удивлять и радовать того, кто умеет смотреть внимательно. И если по какой-то причине вы вдруг...

kiev.informator.ua

Любовь и ненависть в Камбодже 1 234 567

Любовь и ненависть в Камбодже

Камбоджа — одна из тех стран, которая способна вызвать искреннюю...

newsko.ru

Маршрут выходного дня. Зарайский кремль и усадьба Достоевских Даровое 1 234 567

Маршрут выходного дня. Зарайский кремль и усадьба Достоевских Даровое

Продолжаем радовать себя открытиями в рамках однодневных поездок.

avtoturistu.ru

Историки бьют тревогу: Тадж-Махал обрастает горами мусора 1 234 567

Историки бьют тревогу: Тадж-Махал обрастает горами мусора

Тадж-Махал - знаменитый белоснежный мавзолей...

24.kz