Как правильно дышать во время схваток и родов? 1 234 567

Как правильно дышать во время схваток и родов?

tvoymalysh.com.ua

Как быть, если не занималась вокалом и не ходила на хор? Ничего страшного. Мы расскажем, как правильно дышать во время родов.
О важности дыхания во время родов врачи говорили еще столетия назад. Они замечали, что когда беременные стараются дышать равномерно, то им явно легче переносить схватки, да и роды идут быстрее. Проведи на себе маленький эксперимент. Попробуй, когда нервничаешь, глубоко вдыхать и выдыхать воздух, не менее десяти раз. Правда, это сразу успокаивает?
Читай также: 5 минут - и нервы в порядке: как быстро снять стресс и успокоиться
Именно поэтому освоить правильное дыхание рекомендуют...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Места. Озеро-источник Сарва 1 234 567

Места. Озеро-источник Сарва

Купальный сезон, судя по всему, наступит еще не скоро. Так почему бы не отправиться к фантастически красивому озеру...

ufacitynews.ru

Ким Чен Ын и его секреты: в Северной Корее об этом говорят лишь шепотом… 1 234 567

Ким Чен Ын и его секреты: в Северной Корее об этом говорят лишь шепотом…

Ким Чен Ын и его секреты: в Северной Корее об этом говорят лишь шепотом…Толстощекий Ким Чен Ын — правитель Северной...

ingood.ru

Определена самая безопасная для жизни страна 1 234 567

Определена самая безопасная для жизни страна

Определить наиболее безопасную для жизни страну удалось ученым из США. Ею стала Исландия. Именно здесь отмечена более...

pl.com.ua

Город Сталина и есть главная точка Великой Победы 1 234 567

Город Сталина и есть главная точка Великой Победы

Множество городов России могут порадовать путешественников, да и...

svpressa.ru

14 интересных фактов о мире, которые вы точно не знали! 1 234 567

14 интересных фактов о мире, которые вы точно не знали!

Этот мир полон тайн и загадок. Не от того ли мы все время узнаем о нем что-то новое и интересное? Вы знали, допустим, что есть м

ololo.tv