Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.
Чтобы сохранить здоровые зубы как можно дольше, достаточно больше внимания уделять профилактике.А еще стоит избавиться от нескольких вредных привычек.Стоматологи советуют не разгрызать лед из прохладительных напитков и алкогольных коктейлей. Зубная эмаль может треснуть или отколоться. Появится острая боль.Рыбакам следует перестать перекусывать зубами леску. Перерезайте ее ножом. Cтоматологи рассказывают, что у заядлых рыболовов через несколько лет в эмали зубов образуются характерные вмятины.Некоторые люди обкусывают ногти, когда нервничают. Это вредно сразу по двум причинам. Во-первых, в полость рта попадает много опасных бактерий. Во-вторых, при этом челюсть расположена неестественно, что повышает риск ее заболеваний.Еще одна вредная привычка грызть карандаши или ручки. Американские стоматологи объясняют, что люди часто ломают о них зубы.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Научились выращивать новые зубыСтолярам советуют отучиться от привычки держать гвозди губами или зубами. Помимо опасности повредить зубную эмаль это может привести к попаданию в ротовую полость токсичных веществ.Не жуйте табак. Это повышает риск возникновения рака пищевода.Правильная гигиена зубов невероятно важна. От этого зависит не только свежесть вашего дыхания, но и белье зубов.Еда и напитки являются самыми распространенными виновниками окрашивания наружного слоя ваших зубов. Кофе, вино, газировка и другие любимые продукты темного цвета содержат пигменты, которые связываются с зубной эмалью и оставляют пятна, делая вашу улыбку тусклой и непривлекательной.
