Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.
Для легкого обеда или ужина можно приготовить легкое, но питательное блюдо.Для этого вполне подойдет салат с курицей и капустой, пишет trserial.Ингредиенты:куриное филе 1 шт.соль, перец, паприка по вкусумасло для обжариваниякапуста молодая или пекинскаяпомидорыбатон белый 4-5 ломтиковпрованские травымасло 1 ст.л.майонез 1-2 ст.майонез можно заменить маслом плюс лимонный сок.Приготовление:Куриное филе 1 шт. нарезаем на небольшие кусочки. Посыпаем солью, черным молотым перцем.Обжариваем курицу на среднем огне с двух сторон до румяного цвета (примерно 3-4 минуты с каждой стороны). Выкладываем на фольгу и заворачиваем до полного остывания, чтобы курица оставалась сочной.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Теплые тосты с авокадо и беконом: Эктор поделился рецептом быстрого скрамблаБатон 4-5 ломтиков нарезаем на небольшие кубики, выкладываем на противень с пергаментом, посыпаем прованскими травами, сбрызгиваем маслом.Ставим в духовку на небольшую температуру подсушить кубики батона. Помешиваем 20 минут.Нарезаем курицу небольшими кубиками и выкладываем.Салат солим, перчим по вкусу, добавляем сухарики и заправляем майонезом. Майонез можно заменить маслом плюс лимонный сок. Салат готов.Когда с утра очень спешите и нет времени долго стоять на кухне, можно приготовить одно из быстрых блюд. Очень сытный и вкусный завтрак из лаваша на сковороде. То, что нужно с утра, чтобы не проголодаться до обеда.
