Американец перешел на «фастфуд-диету» и избавился от 27 килограммов
Мужчина также улучшил свое здоровье по другим показателям.
57-летний житель штата Теннеси (США) Кевин Магиннис поделился с подписчиками в социальной сети деталями своей необычной диеты, благодаря которой похудел на 27 килограммов.
Об этом пишет Insider.
В феврале текущего года он запустил эксперимент и перешел на «фастфуд-диету». Тогда его вес составлял 108 килограммов. В социальной сети мужчина вел онлайн-дневник.
По словам Кевина, однажды он проснулся, встал на весы и решил похудеть, но поехал не в спортзал, а в McDonald’s. И в течение 100 дней решил питаться только фастфудом из популярной сети.
Мужчина три раза питался каждый день в McDonald’s, заказывая себе биг-мак, чизбургеры, картофель фри и мороженое. Но у его «диеты» были свои нюансы. Кевин рассказал, что на протяжение эксперимента он съедал лишь половину заказанной еды, запрещал себе любые другие перекусы, отказался полностью от алкоголя и пил только обычную воду.
В результате американец избавился за три месяца от 27 килограммов, а еще улучшил другие показатели своего здоровья, в частности у него упал уровень «вредного» холестерина в крови.
«Курсор» писал ранее, что 48-летняя жительница Лондона (Великобритания) Джейн Грант рассказала о том, как благодаря здоровому образу жизни быстро сбросила лишний вес и избавилась от сахарного диабета второго типа.
Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.
- Последние
- Популярные
Новости по дням
7 мая 2024