Почему на самом деле лучше не застилать постель по утрам

05.04.2023, 20:02 spektrnews.in.ua

Есливы настолько ленивы, что не в состоянии застилать по утрам постель, то это только плюс, говорят ученые! Ваша постель чище, а вы — здоровее, чемте педанты, которые считают, что в спальне «грязно», если одеяло скомкано. Почему? Все дело в пылевых клещах, а точнее в том, что, не застилая постель, вы уменьшаете их количество в своей кровати!В среднем в каждой постели живет 1,5 млн микроскопических клещей, питающихся отмершими клетками нашей кожи. Они настолько мелкие, что без микроскопавы их никогда не увидите. Но при этом они мочатся в вашей постели, вызывают аллергию «на пыль» и даже некоторые болезни — например, провоцируют развитие астмы! Когдамы спим и ворочаемся в постели, наша кожа незаметно для нас самих шелушится. И это настоящий праздник для этих невидимых клещей!Утром, когда вы уходите на работу, не застелив постель, то фактически убиваете значительную их часть: эти клещи терпеть не могут свежий воздух и солнечный свет.«Мы знаем, что эти клещи могут выжить только если находятся во влажной среде (вы потеете, пока спите). И свежий воздух слишком токсичен для них», — говорит Стивен Претлав из университета Кингстона.Все просто: вы не застилаете постель, влага испаряется — и клещи в конечном счете умирают от обезвоживания. Специалисты рекомендуют застилать кровать не рано утром, а уже вечером, когда вы вернетесь домой с работы.К этому моменту большинство этих мерзких тварей просто погибнут!