101-летний мужчина раскрыл два секрета долголетия — дело не в питании

01.04.2023, 14:48 cursorinfo.co.il

Британец дал советы, как можно продлить годы жизни.

Дэнзил Купер, житель Бирмингема в Великобритании, который в настоящее время находится на своем 101-м году жизни, выразил свое мнение о здоровом питании, а именно о правиле пяти порций фруктов и овощей, которые рекомендуется потреблять каждый день.

Об этом пишет Bestinau.

Он считает, что это правило переоценено. Несмотря на то, что Купер не является приверженцем здорового питания и практически не употребляет овощи, он достиг такого высокого возраста благодаря другим факторам.

Родившись 8 апреля 1921 года, он прошел через Вторую мировую войну и служил в воздушно-десантных войсках. После войны Купер женился и прожил в браке 68 лет. У него трое дочерей, девять внуков и 14 правнуков, а 15-ый уже на подходе.

Купер считает, что его долголетие не связано со здоровым питанием. Он никогда не курил и пил очень мало алкоголя, что является одним из секретов его долголетия.

«Но я наслаждался нездоровой диетой с минимальным количеством овощей — здоровое питание переоценено», — сказал Купер. Второй секрет долголетия состоит в том, чтобы оставаться уравновешенным и спокойным перед невзгодами. По словам 101-летнего мужчины, именно это фактор его долгой и счастливой жизни.

Напомним, ученые установили, через сколько лет люди смогут жить вдвое дольше. Исследователи предсказывают, что человек, рожденный в 2060 году, сможет жить до 130 лет или дольше, что представляет собой невероятный научный прорыв. Исследование указывает на то, что возраст самых старых людей на планете продолжает увеличиваться и может достигнуть 150-160 лет в ближайшие десятилетия.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.