Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.
Сейчас в каждом доме есть телевизор. Взрослые смотрят различные телепередачи на кухне, в спальне. Вместе со взрослыми дети проводят время перед телевизором смотря самые различные по содержанию передачи: новости, сериалы, шоу, а также имеют право на просмотр мультфильмов. Чаще всего взрослыми не контролируется расстояние с которого ребенок смотрит телевизор, освещение, время в течение которого ребенок сидит возле экрана; в основном ребенок передвигается по комнате в процессе просмотра, также играя, он может расположиться непосредственно перед экраном. Сейчас дети даже развиваются при помощи специальных телевизионных программ. Но, по мнению ученых, телевизор сказывается неблагоприятно на здоровье ребенка и оказывает негативное влияние на развитие ребенка.Чем вреден просмотр телевизора для детей?Отрицательное влияние на органы зрения. Просмотр телевизора способствует снижению зрения, цветоощущения.Отрицательное воздействие на нервную систему. Это и недоразвитие корковых отделов головного мозга, и развитие гиперактивности, нервного возбуждения. В отличие от взрослого организма, детский организм не отдыхает перед телевизором, а наоборот переутомляется.У детей младшего возраста отмечается задержка становления речи, дети испытывают трудности с произношением звука.Нарушение общения, агрессивное поведение.Телевидение может провоцировать развитие страхов, ночных кошмаров.Ребенок может испытывать проблемы с моторикой.Просмотр телевизора в неправильной позе может провести к нарушению осанки. Также у детей, часто просматривающих телевизор, отмечается недоразвитие мышечной массы.Ребенок быстро привыкает к телевизору, постепенно начинает постоянно требовать включать его любимые программы. Это может перерасти в истерику.Часто за просмотром телепередач дети перекусывают вредными продуктами, вследствие чего формируются неправильные пищевые привычки ведущие к повышению массы тела, заболеваниям желудочно-кишечного тракта.Вокруг работающего телевизора создаются электромагнитные поля, которые также оказывают негативное влияние на психическое и физиологическое развитие организма.В ходе исследований, проведенных в Европе было доказано, что ненормированный просмотр телевизора, повышает риск повышения уровня артериального давления у детей. Если сидеть у телевизора больше 2 часов в день, риск развития повышения артериального давления увеличивается на 30 %. Также известно, что увеличение физической активности способно предотвратить эту патологию.Кому противопоказан просмотр телевизора?Детям до 2 летДетям с нарушениями нервной системы в следствие стрессаДетям с нарушениями нервно-психического развитияВпечатлительным детямДетям, недавно перенесшим операцию на глазахДетям, имеющим серьезные заболевания глазКак и сколько времени ребенок должен просматривать телевизор?Самое главное правило - это то, что просмотр телевизора ребенком должен происходить под контролем родителей. Ребенок должен просматривать любые телепередачи в присутствии родителей для того, чтобы просматриваемые программы были под контролем. Прежде чем включать телевизор ребенку, родители должны ознакомиться с сюжетом. Фильмы ужасов и мультфильмы с хаотичным сюжетом должны быть исключены.В комнате должно быть нормальное освещение: не слишком светло, но и не слишком темно.Родители должны следить за тем, чтобы ребенок не смотрел телевизор сбоку. Расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора не должно быть меньше 3 метров. Посадка должна быть удобная. Лежа, согнувшись в неудобных позах смотреть телевизор не рекомендуется.Во время просмотра телевизора ребенку не стоит употреблять пищу.Если ребенок смотрит долгий фильм - делайте с ним физкультминутки, гимнастику для глаз.Требования Всемирной Организации здравоохранения (ВОЗ) к организации телепросмотра для детей:Младенцы и ранний возраст - ЗАПРЕЩЕНО.Дошкольный возраст (3-7 лет) - до 30 минут в день суммарно.Младший школьный возраст (7-10 лет) - 30-50 минут в день.Старшие школьные возраста (11-18 лет) - 1-3 часа в день.Как отучить ребенка от бесконечного просмотра телевизора?Родители должны стараться не включать телевизор в присутствии ребенка.Не включать телевизор в фоновом режиме.Не включать телевизор пока занимаетесь с ребенком творчеством или он играет.Если вы позволяете ребенку посмотреть мультфильм, договоритесь с ним заранее о том, что после окончания положенного времени, телевизор будет выключен.Как можно больше времени проводите с ребенком на прогулке, занимайтесь спортом, посещайте различные творческие кружки и секции.
