Ученые смогли проникнуть в сны людей
01.03.2022, 09:18
esoreiter.ru
Фото из открытых источников
Впервые исследователи провели "беседы", включающие новые вопросы и математические задачи, с людьми видящими "осознанные сновидения", которые знают, что видят сон. Полученные результаты свидетельствуют о том, что люди могут получать и обрабатывать сложную внешнюю информацию во время сна.
В фильме "Начало" Леонардо Ди Каприо входит в сны других людей, чтобы взаимодействовать с ними и выведать секреты их подсознания. Теперь, похоже, этот научно-фантастический сюжет стал на один шаг ближе к реальности. Впервые исследователи провели "беседы", включающие в себя новые вопросы и математические задачи, с люцидными сновидцами - людьми, осознающими, что они видят сон. Результаты, полученные в четырех лабораториях и 36 участниками, свидетельствуют о том, что люди могут получать и обрабатывать сложную внешнюю информацию во время сна.
"Рта работа бросает вызов основополагающим определениям СЃРЅР°", - РіРѕРІРѕСЂРёС‚ когнитивный нейробиолог Бенджамин Бэрд РёР· Р’РёСЃРєРѕРЅСЃРёРЅСЃРєРѕРіРѕ университета РІ РњСЌРґРёСЃРѕРЅРµ, который изучает СЃРѕРЅ Рё сновидения, РЅРѕ РЅРµ участвовал РІ исследовании. Традиционно, РіРѕРІРѕСЂРёС‚ РѕРЅ, СЃРѕРЅ определяется как состояние, РІ котором РјРѕР·Рі отключен Рё РЅРµ знает Рѕ внешнем РјРёСЂРµ.
Люцидные сновидения (осознанные сновидения) впервые упоминаются в трудах греческого философа Аристотеля в четвертом веке до нашей эры, а ученые наблюдают их с 1970-х годов в экспериментах, посвященных фазе быстрого движения глаз (REM) сна, когда чаще всего снятся сны. Каждый второй человек видел хотя бы один люцидный сон, около 10% людей видят их раз в месяц или чаще. Хотя эта способность осознавать, что вы находитесь во сне, и даже управлять некоторыми его аспектами, встречается редко, ее можно улучшить с помощью тренировок. В нескольких исследованиях предпринимались попытки общаться с людьми, видящими вещие сны, используя такие стимулы, как свет, удары и звуки, чтобы "войти" в их сны. Но они регистрировали лишь минимальные реакции спящих и не включали сложную передачу информации.
Четыре независимые команды во Франции, Германии, Нидерландах и США попытались пойти дальше и установить сложное двустороннее общение во время сновидений, используя речь и задавая вопросы, которые спящие никогда не слышали в процессе обучения. Они набрали 36 добровольцев, среди которых были как опытные люцидные сновидцы, так и те, кто никогда раньше не видел люцидных снов, но помнил хотя бы один сон в неделю.
Сначала исследователи научили участников распознавать, когда они видят сон, объяснив им, как работает люцидный сон, и продемонстрировав сигналы - звуки, свет или постукивание пальцами - которые они будут подавать во время сна. �дея заключалась в том, что эти сигналы будут сигнализировать участникам о том, что они видят сон.
Сеансы сна планировались в разное время: одни - ночью, когда люди обычно ложатся спать, другие - рано утром. В каждой лаборатории использовались разные способы общения со спящими - от устных вопросов до мигающих лампочек. Спящих просили сигнализировать о том, что они вошли в люцидный сон, и отвечать на вопросы, двигая глазами и лицом определенным образом - например, три раза повернуть глаза влево.
Когда участники засыпали, ученые отслеживали их мозговую активность, движение глаз и сокращения лицевых мышц - обычные показатели REM-сна - с помощью шлемов с электроэнцефалограммами, снабженных электродами. �з 57 сеансов сна шесть человек показали, что в 15 из них они видели люцидные сны. В этих тестах исследователи задавали сновидцам простые вопросы типа "да" или "нет" или математические задачи, например, восемь минус шесть. Чтобы ответить, сновидцы использовали сигналы, которым их научили перед засыпанием: улыбались или хмурились, многократно двигали глазами, чтобы обозначить сумму, или, как в немецкой лаборатории, двигали глазами в узорах, соответствующих азбуке Морзе.
Р�сследователи задали 158 РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ сновидцам, которые отвечали правильно РІ 18,6% случаев, сообщается сегодня РІ журнале Current Biology. Сновидцы дали неправильный ответ только РЅР° 3,2% РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ; 17,7% РёС… ответов были неясными, Р° 60,8% РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ остались без ответа. Р�сследователи РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что эти цифры показывают, что общение, даже если РѕРЅРѕ затруднено, возможно. "Рто доказательство концепции", - РіРѕРІРѕСЂРёС‚ Бэрд. "Р� тот факт, что разные лаборатории использовали РІСЃРµ эти разные СЃРїРѕСЃРѕР±С‹, чтобы доказать, что такая двусторонняя СЃРІСЏР·СЊ возможна... делает ее еще более убедительной".
После нескольких вопросов сновидцев разбудили и попросили описать свои сны. Некоторые вспомнили, что вопросы были частью сна: Один сновидец рассказал о математических задачах, звучащих из автомобильного радиоприемника. Другой был на вечеринке, когда услышал, как исследователь прерывает его сон, как диктор в фильме, чтобы спросить его, говорит ли он по-испански.
По словам ведущего автора эксперимента Карен Конколи, когнитивного нейробиолога из Северо-Западного университета, эксперимент позволяет лучше изучить сны. "Почти все, что известно о сновидениях, основывалось на ретроспективных отчетах, полученных в бодрствующем состоянии, а они могут быть искажены". Конколи надеется, что в будущем эта техника может быть использована в терапевтических целях для влияния на сны людей, чтобы они могли лучше справляться с травмами, тревогой и депрессией.
По словам Бэрда, "разговоры" во сне могут также помочь сновидцу решить проблемы, освоить новые навыки или даже прийти к творческим идеям. "Сон - это высоко ассоциативное состояние, которое может иметь преимущества, когда речь идет о творчестве".
Когнитивный нейробиолог РёР· РочестеС
