Диетолог: бутерброд с колбасой или сыром можно сделать реально полезным

28.01.2022, 19:14 analitikaua.net

Бутерброды или сэндвичи обычно считаются вредной едой, но их можно легко сделать полезными, заявила врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. «Смысл в том, что в обычном бутерброде не хватает клетчатки. Важно добавлять к нему овощной салат или просто пару огурцов или помидоров. Главное понимать: чтобы сделать бутерброд реально полезным, надо к условным 100 граммам бутерброда добавлять еще […]The post Диетолог: бутерброд с колбасой или сыром можно сделать реально полезным first appeared on AnalitikaUA.net.