Эксперты назвали три самых вредных для организма продукта на новогоднем столе

31.12.2021, 21:45 mignews.com.ua

Эксперт назвала три самых вредных продукта на праздничном столе, сообщает Первым опасным продуктом терапевт и диетолог Юлия Пигарева считает майонез, который в большом количестве потребляется на праздники. "Добавляя майонез даже в салат из свежих овощей, мы резко снижаем все его полезные свойства", – пояснила Пигарева. Диетолог посоветовала заменить майонез соусом домашнего приготовления на основе йогурта с горчицей, лимонным соком и соевым соусом. Второе место среди самых нежелательных продуктов диетолог отдала сладким газированным напиткам с "непомерным содержанием сахара", красителей и ароматизаторов. "За праздник мы можем выпить несколько десятков кубиков сахара, только за счет сладкой