Что съесть на ночь, чтобы похудеть?

23.09.2021, 13:27 analitikaua.net

Распространенное правило о том, что похудеть можно только, если не есть после 18.00, — всего лишь миф, пишет портал «Домашний очаг». На самом деле, есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес. Кисломолочные продукты, такие как: кефир, простокваша, творог, натуральный йогурт — все это источники легкого […]The post Что съесть на ночь, чтобы похудеть? first appeared on AnalitikaUA.net.